Goju Ryu Kata

KARATE-ul incepe si se termina cu KATA

Kata este esenta si fundatia karate-ului, si reprezinta acumularea a mai mult de 1000 de ani de cunostinte si experiente adunate la un loc de mari maestri.

Un kata poate fii definit ca o insiruire de tehnici de aparare si de atac folosind mana si piciorul intr-o ordine prestabilita impotriva adversarilor imaginari. Fiecare kata incepe cu o tehnica de aparare ca sa ne aminteasca faptul ca artele martiale sunt pentru a ne apara. Astfel katas-ul este ca o harta care ne calauzeste.

Cele 12 Kata din  Karate Goju Ryu

Gekisai Dai Ichi: "Ataca si Distruge Nr.1"

 

Gekisai Dai Ni: "Ataca si Distruge Nr.2" 

 

Saifa: "Zdrobeste si Rupe in Bucati"

 

Seiyunchin: " A Controla, A Trage, A Dezechilibra" 

 

Shisochin: "A Distruge in Patru Directii" 

 

Sanseru: "36 de Maini" 

 

Sepai: "18 Maini"  

 

Kururunfa: "Rezista Mult si Brusc Loveste" 

 

Sesan: "13 Maini" 

 

 Suparinpei: "108 Maini "

 

 Sanchin: "3 Lupte"

 

 Tensho: "Palme Rotitoare"

 Toate filmuletele in afara de Tensho sunt din anii '80.